新座市 骨盤矯正の話その4 - 朝霞市 堀江式健康整体院

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新座市 骨盤矯正の話その4

こんにちは!堀江式健康整体院です。


本日の記事は前回に続き骨盤矯正についてです。


腰痛とも関係の深い骨盤矯正の話。。


前回は骨盤の歪みと傾き、どちらが問題になるかについて、


当院でのアプローチを紹介しながらお話をしました。


今回は妊婦さんのお話で産前産後に何故骨盤が歪みやすいのか、


ということについてお話をさせていただきます。


妊娠すると、


体内に胎児を宿します。


その後、徐々に出産に向けて身体が変わっていくわけですね。


赤ちゃんは産道に比較して大きいですので、


当然通るときにはすごいきついわけです。


この時期の妊婦の身体の傾向として、


ホルモンバランスの影響で、


靭帯が緩みやすくなっていると言う話があります。


なんとなくテレビやホームページのサイトでもこういった内容を


お話されていますね。


こちらのホルモンはリラキシンといいますが、


研究によってはホルモンの値と関節の弛緩性(ゆるみ具合)には、


関係性が見いだせなかった、というお話もあり、いまも論争中ということです。


つまり、妊娠中にの骨盤自体がゆるくなっており、歪みやすくなっている


ということは、多くの方にあるようだが、


その原因はまだ確定していないそうです。


(学説的には、とりあえず体重上昇や腹圧の上昇により、


力学的に靭帯などが伸ばされるためで、


それによって腰痛や仙腸関節痛などの症状を生じない人のほうが、


大半である。などと言われています。)


ホルモンのせいだからしょうがないとかではなく、


適切なケアや普段の姿勢などから気を使ったほうがよいということではないかと考えています!


といいつつも女性の中には出産を通して、


骨盤の底にある筋膜や靭帯が伸びきって損傷したりするケースもいるそうなので、


何かしらのトラブルもかかえる方もいるのは事実です。


普段から、骨盤や股関節、


背骨の動きなどはよく動かせるようにしておいたほうが、


スムーズで素晴らしい出産につなげられるかも知れませんね。


当院の場合、妊婦の方は安定期に入ってから施術をお受けしておりますが、


お身体に負担のかからないよう、


仰向けや横向きのまま施術を行います。


個人的な見解を言えば、


出産という大きなイベント、


それ自体に幸せを感じている人もいれば、


不安などにおびえる人もいると思います。


そんなとき、身体は、中にいる赤ちゃんはどう感じているでしょうか。


気持ちが落ち込んでいるときって、


疲れやすかったり、


肩もこりやすかったり、腰痛も出やすかったりしますよね。


そんなときには姿勢も崩れがちです。


崩れた姿勢でいるとき、当然ながら中にいる赤ちゃんにもストレスが加わるわけです。


出産という奇跡を新たに生まれてく命との素晴らしい出会いにするために


是非、当院を産前、産後の骨盤のケアにもご利用いただければと思います。


本日もお読みいただきありがとうございました。


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